這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了巴黎市布魯塞爾飯店 - 巴黎到了巴黎市布魯塞爾飯店 - 巴黎後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 36 間禁煙客房
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 客房餐點服務
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 大廳電視
鄰近景點
- 位於第 3 區
- 聖母院大教堂 (2 公里)
- 畢卡索博物館 (1 公里)
- 喬治蓬皮杜博物館 (1.2 公里)
- 中央市場區 (1.4 公里)
- 孚日廣場 (1.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《錦囊》健康瘦身有撇步
: 旅館訂房優惠碼市面上有許多瘦身方式，只是民眾不知該怎麼做比較好。
專家看法
開業中醫師鄭歲宗昨日表示，傳統中醫認為，瘦身不能操之過急，要一步一步瘦身，讓心臟能夠承受的了，一般中醫會先了解肥胖原因，配合針灸、藥物，讓胃有飽足感，如此有助減輕體重。中醫認為，引起肥胖多為痰、濕、瘀，若要瘦身應以治虛為本，以健脾胃，祛痰、濕、瘀為標。
鄭醫師指出，倘若雙親肥胖，子女約有百分之七十也會發胖，倘若雙親只有一個人肥胖，子女約有百分之五十會發胖，可見遺傳也是重要的因素，其他原因還有運動量過少、未按時服藥、未充分配合瘦身方法等。若是民眾想要國外親子旅遊推薦訂房健康瘦身，建議牢記八個好方法。全家旅遊訂房
八個好方法
1.每天最少必須喝二千五百毫升的水，早上刷牙後先喝五百毫升的水來補充前一個晚上缺水的身體，同時有助洗滌胃腸、促進新陳代謝及排除體內毒素等；白天多喝水，線上國外訂房到了晚上八點後就必須少喝水。
2.早餐最好喝無糖豆漿或脫脂奶粉，吃的部份可以選擇燕麥片、五穀雜糧、黑芝麻、杏仁等為主。
3.中餐最多只能吃到八分飽，晚餐盡量不要超過六分飽，多吃蔬菜、水果及攝取蛋、豆類、菇類、堅果類等，魚類可多食用，其餘肉類則少量攝取。
4.三餐應正常飲食，早餐、午餐不可不吃，若不進食就不會有東西代謝，如此反而容易更胖，晚餐應多吃清粥、蔬菜，飯前最好先喝一百毫升的水，平常禁吃零食、大餐及宵夜。
5.每天早上按時散步、跑步，以及從事有氧運動、打太極拳、練氣功等，地點可以選擇公園或運動場，運動時間最少需三十分鐘才能讓人體氣血流通、經脈通暢，同時讓五臟六腑的細胞活性化。
6.晚上應十一點之前上床睡覺，盡量不要熬夜，因為熬夜會使五臟六腑無法獲得修補機會，進而影響到新陳代謝，以致於容易發胖，甚至於提早老化。
7.每週應泡二至三次溫泉，因為泡溫泉可暢通全身氣血、消除疲勞，也有助於紓壓及睡眠。
8.想要瘦身的民眾千萬不要操之過急，緩慢瘦身方式才不會影響健康，瘦特色旅舍身應與醫師保持聯繫，以健康瘦身為主，才是對自己最有幫助的作法。
企鵝持消防水管 3D彩繪消防栓吸睛
: 彰化一家觀光工廠請來3D彩繪大師曾進成創作，但這次簡直出難題，要將制式的消防水帶箱彩繪裝飾，成品一PO網，北極熊和冰凍企鵝馬上擄獲民眾的心，引來網友大讚，但也有民眾質疑，消防設施塗上彩繪，消訪安檢可以通過嗎？
彰化縣消防局災害預防科科員沈毓喬：「最重要的是它的箱體面積，要達0.7平方公尺，每個字一定要有消防栓這三個字，每個字一定要20平方公分以上，有設置警報燈及手動報知機，要融為一體。」原本制式呆板的消防設備，經過創意巧思，不同視覺呈現，消防單位指出，只要標註和字體都清楚明顯 、燈色不能改，展現創意也要符合消防規定，消防安檢才可能通過，變身消防栓，3D彩繪大師看來是有練過。
（封面圖／東森新聞）
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